Vinyasa collectif

Venez partager votre mouvement à travers une série de yoga en groupe à l’unisson tel un vol d’oiseau, les sens et le coeur ouverts aux autres présences pour créer un état collectif de flow.

Le flow est un état d’attention ultime et d’absorption totale dans une activité. C’est un état au dela des concepts et du temps, où règnent grâce et créativité.

Pour cela nous irons, se connecter humblement à plus grand que soi, guidé par les outils du Yoga et de la Danse (d’inspiration Prana Flow et de la Danse Contemporaine) pour contempler et vivre le Flow qui nous anime. Cette énergie vitale (aussi appelée « Prana » en sanskrit, ou « Qi » par le Taoisme) nous relie alors dans un bonheur de vivre, indéniablement contagieux !

Nous partagerons ensuite cet état de corps et d’esprit dans une pratique de posture de yoga à l’unisson. Nul besoin de savoir danser, justement c’est pour se rendre compte qu’on est tous fait pour bouger que ces ateliers ont été crées.

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Les ateliers « Follow the flow », présentés en deux modules de 3 heures, par leur dynamisme et leur fluidité, invitent tous les publics, yogi, danseurs, femmes d’affaires et hommes au foyer !