Yoga Dance Flow

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Dans cet atelier nous expérimentons la notion de Flow, totalement imergé dans l’action présente et la réalisation de l’être.

Apprécier les sensations du corps pour trouver la fluidité dans notre pratique. Accorder ses sens à l’environnement intérieur pour les ouvrir vers l’exterieur. Guider et se laisser guider par des jeux de bienveillance à deux.

Accorder son état de corps au groupe pour partager un mouvement à l’unisson.

 

 

Retrouver le sentir et l’intuition à la manières d’un vol d’oiseau ou d’un banc de poissons.